HarmonyOS 原生运动应用

运动吧

为举铁、力量训练和体型管理打造的训练记录工具。用容量、组数、次数三环量化每一次训练，把计划、记录和恢复状态放在一个清晰的界面里。

查看功能浏览界面

力量训练优先 围绕器械、重量、次数和训练容量设计。

目标一眼看懂 每日三环让训练进度更直观。

手机手表协同 训练中同步动作、重量和次数。

核心能力

从计划到完成，每组训练都有记录

把训练容量、完成组数、完成次数拆成三个目标，适合持续追踪力量训练进度。

按部位、动作和周期安排训练日，首页直接显示本周计划和待完成内容。

按胸部、背部、腿部、手臂、肩部、核心和有氧分类，快速找到目标动作。

记录累计训练天数、举起重量和个人身体数据，帮助回看阶段变化。

界面预览

运动吧把入口收敛到首页、训练、我的三个主区域。用户可以从目标看到计划，从动作库进入记录，再回到个人页复盘数据。

个人数据

鸿蒙跨端协同

训练计划在手机端管理，训练中可把动作、重量、次数等关键数据同步到手表端，减少训练时频繁拿手机的打断。

腕上记录 长按完成本组，重量和次数随手调整。

隐私与健康档案

健康档案 身高、体重、训练记录等信息用于生成更贴近个人状态的建议。

私密记录 面向个人健康管理的敏感条目，应配合清晰授权、隐私说明和防窥策略。

上架准备 网站可作为产品介绍页，也可继续扩展备案、下载、隐私政策和用户协议页面。

服务器部署版本

把当前文件夹上传到服务器网站目录后，用 Nginx、Caddy 或宝塔站点根目录指向它即可访问。